🚚 توصيل مجاني إلى نقطة استلام ابتداءً من 29 € 🚚
🔥 رصيد الصيف: خصم فوري 10% مع الرمز "SOLDES10" 🔥

كيف نلبس الطفل في الليل حسب درجات الحرارة والفصول؟

كيف نلبس الطفل في الليل حسب درجات الحرارة والفصول؟

 

معرفة كيفية إلباس الطفل في الليل أمر أساسي لضمان راحته، ونومه المريح وثبات درجة حرارته الجسمانية. تغطية الطفل بشكل زائد قد تؤدي إلى السخونة الزائدة، في حين أن الملابس الخفيفة جدًا قد تجعله يشعر بالبرد. إليك دليل عملي لتكييف ملابس نوم رضيعك طوال العام، حسب درجات الحرارة والفصول.

درجة الحرارة المثالية لغرفة الطفل

يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة بين 18 و20 درجة. هذه النطاق الحراري يعزز نوم الطفل دون خطر السخونة الزائدة. مقياس حرارة ضروري للتحقق من أن الغرفة ليست باردة جدًا ولا حارة جدًا.

دور أكياس النوم ومؤشر TOG

تُعتبر كيس النوم (أو التوربليت) ملبسًا آمنًا للنوم ليلاً. تحل محل البطانية أو الغطاء وتتوافر بمؤشرات TOG مختلفة، حسب الموسم:

  • TOG 0.5 إلى 1 : لفصل الصيف أو درجات الحرارة العالية

  • TOG 1 إلى 2 : للفصول الانتقالية (الربيع، الخريف)

  • TOG 2.5 إلى 3 : لفصل الشتاء أو الغرف الباردة

اختيار TOG المناسب يسمح للطفل بالبقاء دافئًا جيدًا، دون خطر التعرق المفرط.


كيف تلبس الطفل في الليل حسب درجة الحرارة؟

درجة الحرارة بين 16 و18°C – بارد

الملابس الموصى بها:

  • بودي بأكمام طويلة

  • بيجاما الطفل من مخمل أو صوف قطبي

  • كيس نوم TOG 2.5 أو 3

  • جوارب، حذاء ناعم وربما قبعة

💡 نصيحة: تحقق من النهايات (اليدين والقدمين) للتأكد من أن الطفل لا يبرد.

درجة الحرارة بين 18 و20°C – مثالية

الملابس الموصى بها:

  • بودي بأكمام طويلة

  • بيجاما من القطن العضوي أو الفلانيل

  • كيس نوم TOG 2

💡 يمكن إضافة كنزة خفيفة أو كارديغان في حالة الشك، لكن تجنب طبقات الملابس غير الضرورية.

درجة الحرارة بين 20 و22°C – دافئ معتدل

ملابس مناسبة:

  • بودي بأكمام طويلة أو تي شيرت بأكمام طويلة

  • بيجاما قطن خفيف

  • كيس نوم TOG 1

💡 إذا كان الطفل يتعرق، اختر بودي بأكمام قصيرة من قطن ناعم.

درجة الحرارة بين 22 و24°C – دافئ

يُفضَّل:

  • بودي بأكمام قصيرة أو بدون أكمام

  • كيس نوم خفيف TOG 0.5 أو 1

💡 استخدم مواد طبيعية مثل القطن أو الموسلين للسماح لـ بشرة الطفل بـ التنفس.

درجة حرارة أعلى من 24°C – حار جداً

الملابس الموصى بها:

  • بودي بدون أكمام أو فقط حفاضة

  • لا كيس نوم، أو TOG 0.5 كحد أقصى

💡 فكر في إغلاق النوافذ خلال النهار، استخدم مروحة أو مبرد هواء للحفاظ على الغرفة بدرجة حرارة مناسبة.


لبس الطفل حسب الفصول

في الصيف

  • بودي قطني خفيف، بيجاما بأكمام قصيرة أو كيس نوم بدون أكمام

  • فضلوا الأقمشة القابلة للتنفس

  • في حالة موجة حر، دع الطفل ينام بـ حفاضة فقط

في الخريف والربيع

  • بيجاما قطنية, بودي بأكمام طويلة

  • كيس نوم TOG 1.5 إلى 2

  • توفير ملابس قابلة للتكديس (كنزات، صدريات، جاكيت خفيف)

في الشتاء

  • بيجاما من المخمل, بودي بأكمام طويلة, جوارب, قبعة

  • كيس نوم دافئ TOG 2.5 إلى 3

  • يمكنك أيضًا استخدام كيس ملاك، أو كيس نوم، أو سترة

💡 تحقق من أن طفلك ليس ساخنًا جدًا ولا باردًا جدًا، من خلال لمس عنقه أو ظهره.


نصائح لملابس الطفل الليلية المناسبة

1. راقب درجة حرارة الغرفة

وجود مقياس حرارة في الغرفة يساعدك على ضبط ملابس النوم. درجة الحرارة المثالية تتراوح بين 18 و20 درجة مئوية.

2. تجنب التيارات الهوائية

حتى وإن كانت تهوية جيدة مهمة، تأكد من أن الطفل ليس معرضًا مباشرة لـ تيار هواء بارد.

3. استخدم أقمشة مناسبة

فضل الأقمشة مثل:

  • قطن عضوي

  • مخمل ناعم

  • نسيج يسمح بالتنفس

  • تجنب الأقمشة الصناعية التي قد تسبب تعرقًا مفرطًا

4. لا تثقل الملابس

طفل مفرط في التغطية قد ينام بشكل سيء، أو يتعرق، أو يصاب بالحمى. قاعدة بسيطة: البس طفلك طبقة أكثر مما ترتدي.


الخاتمة

تكييف ملابس الطفل الليلية حسب درجة حرارة الغرفة والموسم أمر ضروري لراحته. بفضل كيس نوم مناسب، وملابس تسمح بالتنفس، ومراقبة منتظمة، ستضمن لطفلك النوم الهادئ طوال العام.

سواء كان الجو حارًا أو باردًا، أولويتك هي الحفاظ على درجة حرارة طفلك المناسبة، دون إفراط، ليتمكن من النوم براحة وأمان.


0 تعليق
اترك تعليقًا
livraison rapide
توصيل سريع

مدة التصنيع هي 72 ساعة

BPA free
100% آمنة

لا منتجات ضارة للأطفال

originale
تم الاختبار والموافقة عليه

من قبل الرائد العالمي في مجال الاختبارات والتفتيش والشهادات

logo france
النقش اليدوي

نقش تم في ورشتنا في بيكاردي

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا.
Dadao proudct review Shopify review